Как восстановить повреждённые волосы после окрашивания: пошаговый гид

Окрашивание — это отличный способ обновить образ, подчеркнуть черты лица и освежить внешний вид. Однако вместе с красивым оттенком мы часто получаем сухость, ломкость, тусклость и сечёные кончики. Почему так происходит? Всё просто: во время окрашивания структура волоса повреждается, нарушается защитный слой кутикулы, и без должного ухода волосы теряют здоровье.

Хорошая новость в том, что даже после сильного осветления и частых окрашиваний волосы можно вернуть к жизни. Главное — действовать системно и не ждать мгновенного результата. Ниже — пошаговая инструкция, как восстановить повреждённые волосы после окрашивания и сохранить новый цвет как можно дольше.

Шаг 1. Перейдите на восстанавливающий шампунь

Прежде всего, откажитесь от обычного шампуня «для всех типов волос». После окрашивания необходимо использовать мягкие, безсульфатные формулы с кератином, маслами и протеинами. Они деликатно очищают, не вымывая пигмент, и не пересушивают волосы.

Дополнительно можно чередовать восстанавливающий шампунь с фиолетовым или серебристым, если окраска была в блонд — такие средства нейтрализуют жёлтизну.

Шаг 2. Никогда не пропускайте бальзам

Каждое мытьё головы должно завершаться кондиционером или бальзамом. Он «закрывает» чешуйки волоса, делает волосы более гладкими и защищёнными от внешнего воздействия. В идеале — подбирайте бальзам из той же серии, что и шампунь, или с пометкой «для окрашенных/повреждённых волос».

Шаг 3. Раз в неделю делайте маску

Даже самый хороший шампунь не заменит интенсивную маску. Выбирайте средства с кератином, аминокислотами, маслами арганы, кокоса, ши. Оставляйте маску минимум на 15–20 минут, желательно под полотенцем или термошапочкой. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю — уже через месяц заметите, что волосы стали мягче и плотнее.

Шаг 4. Используйте несмываемый уход

После каждого мытья наносите на влажные волосы сыворотку, крем или масло. Несмываемые средства помогают защитить волосы от пересушивания, придают блеск и облегчают расчёсывание. Лучше всего выбирать продукты с термозащитой, особенно если вы сушите волосы феном или укладываете их утюжком.

Шаг 5. Минимизируйте горячую укладку

Как бы ни хотелось красивых локонов, горячие инструменты сильно ухудшают состояние окрашенных волос. Поэтому старайтесь как можно реже использовать плойку, утюжок и фен. Если без фена не обойтись — сушите волосы прохладным потоком, держа фен на расстоянии не менее 20 см.

Шаг 6. Обрезайте кончики регулярно

Повреждённые и секущиеся концы не поддаются восстановлению. Их нужно своевременно срезать — хотя бы раз в 1,5–2 месяца. Это не только делает причёску более аккуратной, но и предотвращает дальнейшее расслаивание волоса вверх по длине.

Шаг 7. Правильно расчёсывайте волосы

После окрашивания волосы становятся более хрупкими, особенно в мокром состоянии. Поэтому:

• Используйте расчески с мягкими зубьями или щетки с натуральной щетиной.

• Начинайте расчёсывание с концов, постепенно поднимаясь к корням.

• Никогда не расчёсывайте мокрые волосы — только влажные или сухие.

Шаг 8. Поддерживайте здоровье изнутри

Красивая шевелюра — это не только косметический уход. Для крепких, блестящих волос важны:

• Достаточное потребление воды

• Белковая пища (яйца, рыба, орехи, бобовые)

• Витамины группы B, цинк, железо, омега-3

При необходимости можно пропить курс аптечных витаминов для волос, но только после консультации с врачом.

Итог

Повреждённые волосы после окрашивания — не приговор. Если вы уделите время грамотному уходу, подберёте подходящие средства и сократите агрессивные воздействия, то уже через несколько недель увидите улучшения. Главное — последовательность и регулярность. Бережное отношение к волосам вернёт им блеск, мягкость и силу.