Ученые не советуют родителям разрешать детям пользоваться смартфоном перед сном

Английские ученые провели необычное исследование, в рамках которого доказали, что постоянное использование смартфона или планшета перед сном небезопасно для подростков. Специалисты подчеркивают, что мобильные гаджеты несут угрозу даже в том случае, если просто лежат в той комнате, где спит ребенок, информирует onegadget.ru.

Соответствующее заявление сделали сотрудники Королевского колледжа в Лондоне.

Как сообщают специалисты, в исследовании принимали участие 125 тысяч детей в возрасте от 6 до 19 лет. Все добровольцы были распределены на две контрольные группы, первая постоянно использовала смартфон или планшет перед сном, участники второй группы засыпали при полном отсутствие мобильных гаджетов. В итоге было установлено, что у участников из первой группы постоянно наблюдался недосып и чрезмерная сонливость в течение следующего дня. При этом было установлено, что недостаточно спали даже те подростки, у которых смартфон или планшет просто лежал в комнате, связано это с тем, что постоянное ожидание нового сообщения или уведомления способствует расстройству сна.

Следующие негативные последствия для здоровья подростков являются вытекающими из недосыпа. Так, у тех участников контрольный группы, которые использовали гаджеты перед сном, наблюдались проблемы с аппетитом, начинало развиваться ожирение, а так же возникали проблемы в психическом состоянии. Кроме того, длительный недосып в итоге может стать причиной задержки роста, а так же может подавлять работу иммунной системы.

Ученые уверены, что проблема, связанная с постоянным использованием мобильных гаджетов, не только не разрешится в ближайшее время, но и через несколько лет приобретет катастрофический характер.

Похожие записи

Ученые нашли способ зачатия ребенка без участия женщины

Группа ученых из Университета Бата нашла способ зачатия ребенка, в котором не обязательно участие женщины: было установлено, что оплодотворить можно не только яйцеклетки, как считалось ранее, а любые клетки в организме человека, информирует onegadget.ru.

Соответствующая информация была обнародована в британских средствах массовой информации.

Оформить заявку на кредитную карту онлайн легко и просто!

Современность такова, что больше не нужно собирать деньги на вещи, приобретение которых можно осуществить уже сегодня. Данное высказывание стало своеобразным зазывающим лозунгом, подталкивающим людей на получение кредитных средств для реализации своей мечты.

Ученые нашли способ продлить жизнь на 18 лет

Группа канадских ученых доказала, что если соблюдать определенные условия, отказаться от вредных привычек, а все свободное время отдавать занятиям спортом – свою жизнь можно продлить на 18 лет, информирует onegadget.ru.