Ученые не советуют родителям разрешать детям пользоваться смартфоном перед сном

Английские ученые провели необычное исследование, в рамках которого доказали, что постоянное использование смартфона или планшета перед сном небезопасно для подростков. Специалисты подчеркивают, что мобильные гаджеты несут угрозу даже в том случае, если просто лежат в той комнате, где спит ребенок, информирует onegadget.ru.

Соответствующее заявление сделали сотрудники Королевского колледжа в Лондоне.

Как сообщают специалисты, в исследовании принимали участие 125 тысяч детей в возрасте от 6 до 19 лет. Все добровольцы были распределены на две контрольные группы, первая постоянно использовала смартфон или планшет перед сном, участники второй группы засыпали при полном отсутствие мобильных гаджетов. В итоге было установлено, что у участников из первой группы постоянно наблюдался недосып и чрезмерная сонливость в течение следующего дня. При этом было установлено, что недостаточно спали даже те подростки, у которых смартфон или планшет просто лежал в комнате, связано это с тем, что постоянное ожидание нового сообщения или уведомления способствует расстройству сна.

Следующие негативные последствия для здоровья подростков являются вытекающими из недосыпа. Так, у тех участников контрольный группы, которые использовали гаджеты перед сном, наблюдались проблемы с аппетитом, начинало развиваться ожирение, а так же возникали проблемы в психическом состоянии. Кроме того, длительный недосып в итоге может стать причиной задержки роста, а так же может подавлять работу иммунной системы.

Ученые уверены, что проблема, связанная с постоянным использованием мобильных гаджетов, не только не разрешится в ближайшее время, но и через несколько лет приобретет катастрофический характер.

Похожие записи

Откуда взялись современные вирусы: ученые провели необычное исследование

Многие из существующих вирусов имеют древние эволюционные корни и, вероятно, существовали одновременно с первыми позвоночными животными.

Это выяснили ученые из Австралии и Китая, опубликовав результаты своего исследования в журнале Nature.

Исследователи отметили, что вопрос изучения эволюции вирусов довольно сложный из-за того, что они не оставляют ископаемых останков.

Ученые доказали, что утром вирусы гораздо опаснее

Группа английских ученых из Кембриджского университета определили, что вероятность подхватить вирус в утренние часы гораздо выше, чем в остальное время суток, к тому же, утром иммунный ответ организма человека на вирус гораздо слабее, чем в остальное время, информирует onegadget.ru.

В этом году для детей было проведено рекордное количество футбольных фестивалей

Год уходящий стал одним из самых успешных по массовости и качества проведения фестивалей чемпионов "Открытые уроки футбола". Об этом сообщил вице-президент Федерации футбола Украины Вадим Костюченко, передает пресс-служба ФФУ.

Он добавил, что в течение года было проведено 41 большой фестиваль, в котором приняли участие более 8 тыс. детей. Среди них - более 30% девушек.

Французы уверены, что во время чемпионата мира в России будут проблемы с расизмом

Футбольные болельщики во Франции в большинстве считают, что во время чемпионата мира 2018 года в России футболисты столкнутся с проблемами расизма, как это неоднократно ранее случалось на стадионах в этой стране во время еврокубков и даже матчей внутреннего чемпионата.Об этом свидетельствуют результаты специального опроса.